El verano invita a disfrutar del buen tiempo, las escapadas y los baños en la playa o la piscina. Pero también es una época en la que aumentan ciertas molestias íntimas como la cistitis, la candidiasis o las vaginosis. En este artículo te explicamos por qué son más frecuentes durante el verano y, sobre todo, cómo puedes prevenirlas. Si buscas un ginecólogo en Vigo, en Clínica Camelias podemos ayudarte a resolver cualquier duda o molestia íntima.

 
¿Por qué aumentan las infecciones íntimas en verano?
El calor, la humedad y ciertos hábitos estivales favorecen un entorno propicio para el crecimiento de microorganismos:

Uso prolongado de ropa de baño húmeda, que altera el equilibrio de la flora vaginal.
Mayor sudoración y uso de ropa ajustada o sintética.
Relaciones sexuales sin la higiene adecuada.
Cambios en la dieta o aumento del consumo de azúcares.
Disminución de las defensas, especialmente en viajes o tras exposición prolongada al sol.
 
Infecciones más comunes en verano
Cistitis: infección urinaria que provoca escozor al orinar, ganas constantes de ir al baño y molestias en la parte baja del abdomen.

Candidiasis: infección por hongos que suele causar picor intenso, enrojecimiento y flujo blanco espeso.

Vaginosis bacteriana: alteración de la flora vaginal que se manifiesta con flujo grisáceo y mal olor.

 
Consejos para prevenirlas
-Cambia el bañador mojado lo antes posible.
-Evita ropa íntima sintética y opta por algodón.
-Mantén una higiene suave, sin jabones agresivos.
-Orina después de mantener relaciones sexuales.
-Hidrátate adecuadamente y cuida tu alimentación.
-Escucha tu cuerpo: ante síntomas persistentes, consulta.
 
Cuándo consultar
Si aparecen síntomas como picor, flujo anormal, dolor al orinar o mal olor que afectan a tu salud pide ayuda. Si necesitas un ginecólogo en Vigo, en Clínica Camelias podemos ayudarte a identificar la causa y aplicar el tratamiento adecuado.

Este verano, cuida de ti también por dentro.